옥수수 속대 절대 버리지마세요! 효능과 부작용 먹는법 총정리

그 동안 옥수수알만 먹고 속대는 그냥 쓰레기통에 버리셨나요?

지금부터 말씀드릴 옥수수 속대의 효능을 보신다면, 그동안 버렸던 것 들을 당장 주워와서 차로 끓이고 싶어 지실겁니다.

옥수수 속대에는 우리몸에 유효한 성분들이 많이 있는데요.

이러한 속성으로 인해 옥수수 속대의 일부 성분을 추출해 치약이나 치아와 잇몸 관련 영양제로 팔기도 합니다.

옥수수 속대만을 위해 옥수수를 키워 약재나 차의 재료로 따로 팔기도 하구요.

이렇게 좋은 옥수수 속대에 과연 어떠한 성분들이 있는지 한번 살펴볼까요?

1.치통 완화

옥수수속대에는 '베타'시토스테롤'이 풍부해 염증을 완화시킵니다.
이 성분은 잇몸 염증 예방에 좋고, 잇몸 조직 재생을 촉진 시켜줍니다.
유명한 구강 약인 '인사돌'에도 옥수수에서 추출한 '베타'시토스테롤'이 주성분으로 들어갑니다.

2.항암 효과

옥수수속대 속 베타시토스테롤 성분은 암세포가 스스로 자멸하게 유도하며, 암세포 증식을 억제해줘 항암 효과를 기대해 볼 수 있습니다.

3. 치주질환 예방

옥수수 속대는 치주질환 예방과 완화에 도움을 줍니다.
특히 치석은 충치를 악화시키고 치주질환의 원인이 되는데요.
옥수수속대 속 '베타 시토스테롤'은 치석 생성을 억제해주는데 도움을 줍니다.
또한 이 성분은 잇몸 뼈 재생을 촉진시키며, 치아를 떠받치는 치조골을 더욱 단단하게 해줘 잇몸 건강에 도움을 줍니다.

4. 탈모 예방

베타시토스테롤 성분은 탈모를 예방하고 완화하는데 도움을 줍니다.

5.항염 작용

베타시토스테롤 성분은 우리 몸 속에 질병의 원인이 되는 염증을 완화시키는데 효과적입니다.
몸 속의 염증이 줄면 외부에서 들어온 세균과 바이러스에 대응할 수 있는 면역력을 키우는데 도움이 됩니다.

6. 혈관 건강

 베타시토스테롤 성분은 혈관 속 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈액의 흐름을 개선시켜 줍니다.
이로 인해 혈액순환이 개선되어 뇌졸중과 같은 혈관 질환 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

7. 전립선 비대증 개선

옥수수속대 속의 '베타-시토스테롤' 성분은 화학구조가 남성호르몬과 매우 유사합니다.
이로 인해 남성 호르몬이 과도하게 분비되 생기는 전립선 비대증 완화에 도움을 줍니다.

[옥수수속대 먹는법과 가글 만드는 법]

 

옥수수속대는 차로 마시면 좋은데요.

햇빝에 바짝 말린 뒤 물과 옥수수속대를 넣고 팔팔 끓인 뒤 식혀 드시면 좋습니다.

가글 만드는 법도 어렵지 않습니다. 순서대로 정리해 말씀드리겠습니다.

1. 옥수수 속대를 햇빛에 말린 뒤 냄비에 물과 옥수수속대를 넣고 센불에서 30분, 중약불에서 20분 끓여줍니다.
2. 식혀서 냉장보관하면 치주염에 도움이 되는 천연 가글이 완성됩니다.

먹기도 쉽고 건강에도 좋은 옥수수 속대, 이제 더 이상 버리지 마세요!